|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
|
1293 kcal
|
脂質: 16.95g | たんぱく質: 77.26g | 炭水化物: 221.46g.
朝食: Sundown Óleo de Linhaça, Performance Nutrition Óleo de Prímula, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Gengibre, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. 昼食: Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Alface, Tomates. 夕食: Abobrinha, Sadia Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. 軽食/その他: Batata Doce, Becel Margarina Original, Visconti Torrada Integral, Maçã, Banana Prata, Molico Leite Desnatado. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|