2013年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 11日:
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1055 kcal
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脂質: 43.50g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 124.00g.
朝食: Hardee's Sausage Biscuit. 昼食: Subway 6" Turkey Breast. 夕食: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. もっと...
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体重に変化ありません
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