2013年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.2 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 11日:
|
1044 kcal
|
脂質: 47.51g | たんぱく質: 91.21g | 炭水化物: 388.33g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Havarti Cheese, Publix Large Grade A Eggs, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Publix Mini Pretzel Twists. 夕食: Meatless Lasagna. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|