2020年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1320 kcal
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脂質: 64.33g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 152.00g.
朝食: Bakwan, Lontong Sayur. 昼食: Telur Goreng, Indofood Mie Goreng Jumbo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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