2020年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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1987 kcal
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脂質: 81.00g | たんぱく質: 132.14g | 炭水化物: 171.74g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). 昼食: Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht), DM Bio Sojaflocken, Zucchini. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Salami . 軽食/その他: ESN Vegan pro Complex Vanilla Ice Cream, Birnen. もっと...
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体重に変化ありません
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