2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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4582 kcal
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脂質: 247.28g | たんぱく質: 152.00g | 炭水化物: 395.74g.
朝食: Zwergenwiese Bärlauch Streich, Lizza Pizzaboden Knusprig, Erythrit (Pulver), REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Andechser Natur Bio Skyr. 昼食: Apfelmus ungesüßt, Quark-Mango-Auflauf #1. 夕食: Leimer Backerbsen, Knoblauchcremesuppe, Butter, Baguette, Zwiebeln, Sahnesauce, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Champignons, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. 軽食/その他: Whisky 40%, Schokoladenstückchen, Kartoffelchips, Latte Macchiato, Heißer Kakao , ingwershot, xucker, coke, wasser, kaffee. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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