|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
|
1655 kcal
|
脂質: 93.64g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 146.55g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose. 昼食: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Perdigão Presunto, Ovo, Queijo Branco, Cenouras, Suco de Abacaxi, Abobrinha Refogada, Tomates, Cebolas, Alface Americana, Rúcula, Liza Molho para Salada Queijos, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Tomates, Cebolas, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro), Cenouras, Perdigão Presunto, Queijo Branco, Abacaxi, Liza Molho para Salada Queijos. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero Morango, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|