|
😥
|
88.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
|
1187 kcal
|
脂質: 34.94g | たんぱく質: 44.87g | 炭水化物: 170.72g.
朝食: نادك شرائح جبنة توست, توست اسمر توست اسمر. 昼食: كبسه. 夕食: الماء, ليبتون شاي أخضر. 軽食/その他: بيتي كروكر سوبر مويست كيك أبيض بيتي كروكر سوبر ويست. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|