- 11 kg a 52 anni ! Finalmente mi sono fatta fotografare in costume !
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1278 kcal
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脂質: 26.10g | たんぱく質: 85.27g | 炭水化物: 176.60g.
朝食: Percoca, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. 昼食: Bresaola, Melone. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta 5 Cereali. 軽食/その他: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, BoscoBuono Misto Bosco. もっと...
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コメント
2020年 07月 16日 投稿者: Gi@nni78
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2020年 07月 16日 投稿者: Ciro2012
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2020年 07月 16日 投稿者: Sarahiever
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2020年 07月 16日 投稿者: Nedda89
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2020年 07月 17日 投稿者: nic182
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2020年 07月 17日 投稿者: AMELY311
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la dimostrazione che si può ottenere sempre ciò che si vuole con un pò di impegno indipendentemente da sesso, età e punto di partenza. complimenti davvero!😊
2020年 07月 17日 投稿者: Tasha-89
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2020年 07月 17日 投稿者: Nik1983belli
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2020年 07月 17日 投稿者: mCarlaCc
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Brava cosi si fa! Io a 44 anni per la prima volta vedo gli addominali... ;)
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Che gambe! Complimenti. 😊
2020年 07月 17日 投稿者: ClaudiaSpezia
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2020年 07月 17日 投稿者: PaoloAnasti
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2020年 07月 19日 投稿者: fortunato85
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