2020年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1052 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 105.70g.
朝食: LU Biscuit Thé, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Betteraves, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, LU Petit Beurre. もっと...
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体重に変化ありません
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