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Si risale...
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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3093 kcal
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脂質: 80.33g | たんぱく質: 231.81g | 炭水化物: 359.85g.
朝食: Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Yamamoto Ultra Whey Complex, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. 昼食: Land Yogurt Colato Greco 0%, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Uovo Sodo, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prosciutto Crudo, Sugo di Pomodoro, Besciamella, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Lasagne. 夕食: Susine, Percoca, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Pollo. 軽食/その他: Land Yogurt Colato Greco 0%, Land Yogurt Colato Greco 0%, Yamamoto Ultra Whey Complex, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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