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100 workouts on iFit since March 31st. Not too shabby considering my 2-2 1/2 week recovery time for last surgery. Also completed toning series twice, walking tour, and hiking series. Weight is still at a maintenance.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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979 kcal
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脂質: 30.68g | たんぱく質: 28.27g | 炭水化物: 157.01g.
朝食: Starbucks Nonfat Caffe Mocha (Venti). 昼食: WinCo Foods Restaurant Style Tortilla Chips, Pancho's Cheese Dip with American Cheese, Bell & Jalapeno Peppers. 夕食: Blueberries , Wal-Mart Gala Apple. もっと...
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 コメント
Wow, that is impressive! Sounds like you're back at it full speed ahead! 💛
2020年 07月 16日 投稿者: shirfleur 1
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2020年 07月 16日 投稿者: Ireland-83
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