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7/5km 🌃
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75.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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411 kcal
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脂質: 8.13g | たんぱく質: 11.61g | 炭水化物: 81.45g.
朝食: Сухие Семена Чиа, Миндальное Молоко, Дыня, Мюсли с Фруктами. 昼食: Дыня, Арбуз. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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