|
Доброе утро, друзья!!!☀️ Завтрак 757 ккал. Для блинов нужно: Овсянка-55г. Творог мягкий-125г. Яицо. Вода . Специи, подсластитель. Сыр-77г. +Сёмга подкопченная-47г. Сливочный сыр-43г. Молоко 0,5% в кофе-111мл.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
|
1092 kcal
|
脂質: 38.94g | たんぱく質: 122.08g | 炭水化物: 58.99g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Новый Океан Сёмга Подкопченая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Denmax Сыр Сулугуни, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nordic Овсяные Хлопья. 昼食: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Голубика, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|