2020年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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160 kcal
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脂質: 8.81g | たんぱく質: 11.45g | 炭水化物: 11.39g.
朝食: Красные Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Овсяноблин. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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