2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1131 kcal
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脂質: 46.70g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 133.70g.
朝食: Danone Yaourt Nature Velouté, LU Biscuit Thé. 夕食: Herta Tendre Croque Comté & Jambon. 軽食/その他: LU Petit Beurre, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. もっと...
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体重に変化ありません
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