2020年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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1545 kcal
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脂質: 69.40g | たんぱく質: 70.61g | 炭水化物: 167.77g.
朝食: Crepioca. 昼食: Carne, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Estrelado, Tapioca. 軽食/その他: Nozes de Nogueira, Água, Banana, Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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