2013年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.6 kg
これまでの減量分: 28.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 9日:
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920 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Amy's Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal. 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese, Boscoi Boscoli Family Italian Olive Salad. 軽食/その他: Toll House Chocolate Chip Cookie, Wrigley Doublemint Gum. もっと...
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体重に変化ありません
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