2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
515 kcal
|
脂質: 9.99g | たんぱく質: 14.14g | 炭水化物: 93.11g.
朝食: Farinha de Milho, Açúcar, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural (Leite Integral). もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|