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Dagens middag: 151 kcal 3,9 gr fett 7,7 gr kolhydrater 22,54 gr protein 120 gr fläskytterfilé 50 gr broccoli 60 gr zucchini
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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754 kcal
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脂質: 20.79g | たんぱく質: 90.20g | 炭水化物: 44.63g.
昼食: Arla Minimjölk, Kronfågel Kycklingfilé, Risenta Bönpasta Fettuccine. 夕食: Waow Pinjenötter, Broccoli, Nybergs Deli Fläskytterfile, Zucchini. 軽食/その他: Arla Lättfil, Coop Crunchy Naturell, Risenta Rostade Saltade Solroskärnor , Njie ProPud Chocolate . もっと...
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