Café puro com chocolate meio amargo pós almoço de praxe! Não consigo ficar sem!! Equilíbrio sempre ☕️🍫
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
|
1658 kcal
|
脂質: 86.13g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 158.62g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Água com Limão. 昼食: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Café, Cenouras, Queijo Branco, Lac Manteiga Comum com Sal, Ovo Cozido, Rúcula, Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 夕食: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Cenouras, Queijo Branco, Lac Manteiga Comum com Sal, Ovo Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. 軽食/その他: Trio Super Protein Choco Cream, Belvita Avelã e Cacau . もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2020年 07月 14日 投稿者: Suele Dalbello
|
2020年 07月 15日 投稿者: ncarolspinucci1
|
Montei um e-book para quem quer emagrecer!
Ele é grátis está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci
Espero ajudar 🥰
2020年 07月 15日 投稿者: ncarolspinucci1
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|