Depois de 14hrs de Jejum, ainda tenho muitas duvidas pós jejum, está certo galera??
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
|
987 kcal
|
脂質: 28.07g | たんぱく質: 55.17g | 炭水化物: 126.49g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Mandioquinha, Quero Feijão Carioca , Almeirão, Ovo Mexido. 夕食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Kicaldo Feijão Carioca, Almeirão. 軽食/その他: Brigadeiro de Colher, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. もっと...
|
|