Натали Рыжик 😻😻😻...の日記, 2020年 07月 14日

Как в июле съездить в сад и не нарушить все свои принципы питания??? И ИГ сегодня вышло из рамок (вместо 22 часов голода получилось всего 16))),и перекос БЖУ в сторону углеводов... Малина, смородина, вишня... Всего очень много,всё очень вкусно, всё очень полезно... И оооочень много углеводов ☹️



Как в июле съездить в сад и не нарушить все свои принципы питания??? И ИГ сегодня вышло из рамок (вместо 22 часов голода получилось всего 16)))

536 kcal 脂質: 10.21g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 71.12g.   朝食: Клубника, Малина. 昼食: ДОМ Бульон из Куриной Головы, Капуста Вареная. 夕食: Свекла Вареная, Овощной Бульон, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
1426 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

17 人のサポーター    いいね!   

コメント 
ну было же вкусно. и такое только летом. свеженькое, ароматное, мммм.... 
2020年 07月 14日 投稿者: solnishko94
Мне кажется надо стараться придерживаться своих принципов, НО если не всегда получается - не винить себя. Вы не робот и сбои у всех бывают😅 
2020年 07月 15日 投稿者: katie.31

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。