Mienya diganti spageti, ikannya pake tuna (stok dikulkas), versi sehat karna topping ikannya gak pake digoreng dan tumis bumbunya pake minyak dikit. Menu baru yg akan jadi favorit nih kedepannya 😊

1236 kcal 脂質: 52.88g | たんぱく質: 89.36g | 炭水化物: 108.74g.   昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ayam Goreng,  Perkedel Kentang,  Rendang. 夕食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Garam,  Daun Bawang, Bawang Putih, Sawi, Tahu, Ikan Tuna, La Fonte Spaghetti-11. 軽食/その他: Buah Anggur, Semangka, Pepaya. もっと...
1704 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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コメント 
spageti lafontee bisa ya kak buat orang diet 
2020年 07月 14日 投稿者: erna fitriawati
emang boleh makan spageti kalo lg diet?? 
2020年 07月 14日 投稿者: vera naz
Boleh aja makan spageti (pasta) saat diet, dan menurut sy pribadi pasta lebih sehat dibandingkan mie (mie telor) karna untuk mengawetkan pasta itu dg cara dikeringkan, beda kalau mie dia diawetkan dg cara digoreng (deep fry), jd menurut sy pasta lebih sehat. 
2020年 07月 14日 投稿者: yuditi
Wow good idea💡  
2020年 07月 14日 投稿者: yunicaparish86

     
 

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