2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1117 kcal
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脂質: 47.14g | たんぱく質: 74.30g | 炭水化物: 103.80g.
朝食: Queijo Mozzarella, Presunto Fresco, Visconti Pão de Forma Tradicional. 夕食: Tirolez Ricota, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, La Vita Rúcula, Peito de Frango. 軽食/その他: Nescau Nescau com Leite, Quatá Ricota Fresca, Banana Nanica, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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