2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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809 kcal
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脂質: 39.91g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 69.66g.
朝食: Quaker Farelo de Aveia, Cafezinho, Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela. 昼食: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Almeirão, Milho Verde Cozido. 軽食/その他: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Desnatado, Cafezinho, Lacta Bis (7g). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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cintia f doimo dos santosの体重の記録
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