|
Ужин (извиняюсь, сто в сковороде😳): что то типа Шакшуки, смешала, что было в холодильнике: фарш, перец, помидор, лук, горошек, залила яйцом😊
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
1488 kcal
|
脂質: 71.23g | たんぱく質: 94.31g | 炭水化物: 114.42g.
朝食: Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. 昼食: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Campina Сливки Порционные, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Лук, Куриная Печень, Витамин Горошек Зелёный Отборный, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Яйцо, Restoria Фарш Говяжий, Зеленый Перец, Помидоры, Лук, Семейные Секреты Аджика Кавказская. 軽食/その他: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Слива, Нектарин, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Natrol Omega-3 Fish Oil. もっと...
|
|
 コメント
Кстати, не ожидала, что так вкусно будет)))) Надо почаще делать... Я и раньше шакшуку делала, но без фарша. Так то сытнее😀
2020年 07月 13日 投稿者: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|