|
за прошлую неделю было так) с белками я на Вы, и учитывая сей фактор - я собой довольна)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
1752 kcal
|
脂質: 61.69g | たんぱく質: 88.75g | 炭水化物: 215.55g.
朝食: SPAR Овсяные Оладьи с Бананом и Яблоком, Пятерочка Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Из Села Удоево Творог 2%. 昼食: Черная Смородина, Heinz Кетчуп Томатный, Смартори Котлета Куриная Жареная, Смородина Красная, Евразия Шарик Мороженого, Пятерочка Сахар. 夕食: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пепси Миринда, Ого Отруби Ржаные, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|