2013年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 8日:
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2468 kcal
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脂質: 120.08g | たんぱく質: 63.77g | 炭水化物: 224.71g.
朝食: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Lactal Pan Lacteado, Café con Leche Descremada. 昼食: Papas Gratinadas, Crema de Leche, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon. 夕食: Vino Cabernet Sauvignon, Grisines, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Knorr Sopas. 軽食/その他: Chocolinas Chocolinas, Nugaton Nugaton, Café. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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