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Halloween was a blast this year!!! I was the "little" bad wolf.. haha.. :)... enjoy ur Monday FS! Today i start training with my buddy... Can't wait to work out these muscles!
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 1日:
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732 kcal
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脂質: 27.68g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 74.26g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red) , Women's Multivitamin, Water . 昼食: Milled Flaxseed, Maranatha Almond Butter, Fat Free Cottage Cheese Publix, Honey, Light Honey Wheat Bread. 夕食: Chicken Breast, Green Peppers, Red Onions, Cooked Egg White, Reduced Fat Feta Athenos, Cilantro. 軽食/その他: Cherry Sugar Free Syrup, Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free. もっと...
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2446 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 35 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 25 分. もっと...
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 コメント
2010年 11月 1日 投稿者: skinnygirl130
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Looks like a hot little costume! Bet you pulled it off nicely! Let us know how the training goes... I'm kind of missing working out these days. Course, not even close to being able to, but hate how quickly all that hard won muscle is disappearing so quickly!
2010年 11月 1日 投稿者: redwinelover
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@ RWL thank yoU!.. i put a full view on my profile of my costume.. not much of a costume, but i pulled it off lol.. thanks for the encouragement!
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