2020年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
1628 kcal
|
脂質: 71.68g | たんぱく質: 110.68g | 炭水化物: 137.09g.
朝食: Дыня, Простоквашино Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Кукуруза Вареная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Твердый Голландия, Кулиничи Булка Городская Харьковская, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Гречневая Крупа. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|