Перекус на работе😊

1488 kcal 脂質: 71.23g | たんぱく質: 94.31g | 炭水化物: 114.42g.   朝食: Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. 昼食: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Campina Сливки Порционные, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Лук, Куриная Печень, Витамин Горошек Зелёный Отборный, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Яйцо, Restoria Фарш Говяжий, Зеленый Перец, Помидоры, Лук, Семейные Секреты Аджика Кавказская. 軽食/その他: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Слива, Нектарин, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Natrol Omega-3 Fish Oil. もっと...
1376 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

17 人のサポーター    いいね!   

コメント 
давно хочу попробовать это печенье. скажите, стоит своих денег? 
2020年 07月 13日 投稿者: sonyavolkova1112
Здравствуйте! На перекус неплохо. Удобно для добора белка и клетчатки. Насчёт цены, согласна, дороговато. Но я беру их, когда вижу по акции. Сейчас они у нас даже в Пятерочке появились и стоят дешевле, чем в магазинах спортпита. Но надо смотреть на КБЖУ, я стараюсь брать где больше белка.  
2020年 07月 13日 投稿者: kropacheva1177

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


kropacheva1177の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。