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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1593 kcal
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脂質: 58.89g | たんぱく質: 122.58g | 炭水化物: 155.39g.
朝食: Arla Buko der Sahnige, Aldi Rindersaftschinken, Trader Joe's Erdnus Creme Crunchy, Овсяноблин с отрубями. 昼食: Огурец (с Кожурой), Сливы, Гуакамоле, Mühlenhof Puten-Schnitzel Kräuter, Подсолнечное Масло. 夕食: Korn Mühle Paderborner Landbrot, Aldi Nord Skyr, Зебра в Микроволновке, Ленивые голубцы с индюшки. 軽食/その他: Corny Free Schoko (20g), Голубика, Aldi Milch 1,5%. もっと...
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