2316 kcal 脂質: 106.95g | たんぱく質: 173.93g | 炭水化物: 162.89g.   朝食: Запеканка, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Тонкий. 昼食: Магнит Грейпфрут , Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. 夕食: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Овощное Рагу, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная,  Запеканка. 軽食/その他:  Запеканка, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Roshen Вечерний Киев, Овощное Рагу, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). もっと...
1899 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


galanovaolの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。