|
Alhmdulillahhh berkurang 5,5 dalam seminggu..
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
|
658 kcal
|
脂質: 17.60g | たんぱく質: 23.78g | 炭水化物: 105.39g.
朝食: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Kaldu Jamur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Forvita Margarine Forvita, Jagung Manis Kuning. もっと...
|
|