2020年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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303 kcal
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脂質: 8.82g | たんぱく質: 16.40g | 炭水化物: 43.34g.
朝食: Данон Творог Мягкий 5%, Виноград. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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