محمـود بن عبداللهの日記, 2020年 07月 12日

صدقوني يا شباب مهما لخبطت خد خطوة تصحيح و استمر .😬💪

2710 kcal 脂質: 117.69g | たんぱく質: 226.98g | 炭水化物: 177.62g.   朝食:  فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل),  شوفان,  جبنة قريش (حلوم),  بيضة مسلوقة, دولفين تونه. 昼食:  بياض البيض,  لحم البقر,  شوفان. もっと...

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コメント 
ربنا معانا اصعب حاجه الشعور بالذنب بتاع اللخبطه دا😔😔 
2020年 07月 12日 投稿者: Asmaa bkhet
فعلا . بس لو اتحاصرنا جواه هيكبر الاحساس كل يوم وهنبعد اكتر و اكتر 
2020年 07月 12日 投稿者: محمـود بن عبدالله

     
 

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