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Gestern, Grillparty und Alkohol. Ich fragte mich wie viele Kalorien am Ende der Nacht es sein werden. Es waren 500 zu viel, also heute und morgen gilt es die einzusparen.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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1069 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 148.83g.
朝食: Erdbeeren, Süßkirschen, Hummus, Baguette. 昼食: Kaufland Rapsöl, Champignons Frisch, Real Quality Vegane Schnitzel, Spitzkohl gedünstet, Pellkartoffeln. 軽食/その他: Edeka Waldpilze. もっと...
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2219 kcal
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運動:
運転 - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 料理 - 1 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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