2013年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 7日:
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2109 kcal
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脂質: 68.90g | たんぱく質: 116.23g | 炭水化物: 252.42g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: chicken roasted ICA 240g. 夕食: magerost bacon 10g 8%fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 軽食/その他: Eple Golden Delicious 175 g, Snack is Henning Olsen, Monster Energy 0.5l. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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