2010年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.0 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 31日:
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1028 kcal
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脂質: 49.00g | たんぱく質: 57.08g | 炭水化物: 92.67g.
朝食: publix diet cola, Fat Free Light Banana Creme Pie Yogurt. 昼食: pure protein whey protein, water. 夕食: publix cheddar cheese, water, mission flour tortillas. 軽食/その他: iced tea, Natural Cashew Butter (Creamy & Roasted No Salt Added), water. もっと...
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体重に変化ありません
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