2020年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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1259 kcal
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脂質: 56.43g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 118.90g.
朝食: Roerei, Nespresso Koffie. 昼食: Delhaize Gebakken Vleesbrood, Pistolet, Delhaize Gebakken Vleesbrood, Pistolet. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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