開始した日付: 2019年 10月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 97.6 kg
2024年 07月 16日	95.1 kg	まあまあ
2024年 06月 28日	94.7 kg	まあまあ
2024年 06月 20日	94.4 kg	まあまあ
2024年 06月 17日	95.2 kg	まあまあ
2024年 06月 16日	95.2 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	94.4 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	95 kg	まあまあ
2024年 05月 25日	95.1 kg	まあまあ
2024年 05月 20日	95.3 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	95.5 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	95.8 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	95.5 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	95.6 kg	まあまあ
2024年 04月 26日	94.6 kg	まあまあ
2024年 04月 25日	93.9 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	94.5 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	95.4 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	95.7 kg	まあまあ
2024年 03月 24日	96.2 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	95.6 kg	まあまあ
2024年 03月 19日	96.3 kg	まあまあ
2024年 03月 12日	96 kg	まあまあ
2022年 12月 19日	93.1 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	92.6 kg	まあまあ
2022年 12月 13日	92.7 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	91.8 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	91.7 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	91.8 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	91 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	91.2 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	91 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	91.7 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	91.5 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	91.3 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	90.9 kg	まあまあ
2022年 11月 3日	91 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	91 kg	まあまあ
2022年 10月 29日	90.8 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	90.6 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	90.7 kg	まあまあ
2022年 10月 26日	90.9 kg	まあまあ
2022年 09月 23日	92.1 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	92 kg	まあまあ
2022年 09月 20日	91.7 kg	まあまあ
2022年 09月 18日	92.2 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	92.1 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	92.2 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	93 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	90.4 kg	まあまあ
2021年 12月 24日	88.1 kg	まあまあ
2021年 12月 22日	87.7 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	88.3 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	88.3 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	88.3 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	88.7 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	88.4 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	89.4 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	89.5 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	89.7 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	90 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	90.4 kg	まあまあ
2021年 07月 1日	91.1 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	91.1 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	91.2 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	92.2 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	92.4 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	92.7 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	93.5 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	93.6 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	88.5 kg	まあまあ
2020年 10月 18日	88.9 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	89.3 kg	まあまあ
2020年 08月 27日	90 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	91 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	91.3 kg	まあまあ
2020年 06月 6日	90.4 kg	まあまあ
2020年 05月 30日	91.8 kg	まあまあ
2020年 05月 3日	91.6 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	92.1 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	92.3 kg	該当なし
2020年 01月 29日	92.4 kg	不十分
2020年 01月 9日	94.6 kg	まあまあ
2019年 11月 27日	95 kg	まあまあ
2019年 11月 14日	96.3 kg	まあまあ
2019年 10月 28日	97.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 09月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 89 kg
2019年 10月 3日	96.1 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	93 kg	まあまあ
2019年 05月 23日	92 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	91 kg	不十分
2019年 02月 22日	90 kg	不十分
2019年 02月 20日	91 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	91 kg	まあまあ
2019年 01月 17日	91 kg	まあまあ
2018年 10月 12日	88 kg	該当なし
2018年 10月 2日	88 kg	不十分
2018年 09月 29日	87 kg	まあまあ
2018年 09月 27日	88 kg	100%
2018年 09月 24日	89 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 08月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 84 kg
2017年 07月 28日	82 kg	まあまあ
2017年 03月 25日	84.7 kg	該当なし
2016年 10月 8日	83.5 kg	該当なし
2016年 08月 14日	84.6 kg	まあまあ
2016年 08月 8日	85.3 kg	該当なし
2016年 06月 25日	85.4 kg	まあまあ
2016年 05月 21日	85.1 kg	まあまあ
2016年 05月 18日	85.9 kg	不十分
2016年 05月 10日	85.7 kg	該当なし
2016年 05月 6日	85.8 kg	不十分
2016年 04月 10日	85.7 kg	該当なし
2016年 03月 29日	86.2 kg	該当なし
2016年 01月 30日	85.6 kg	該当なし
2016年 01月 3日	86 kg	不十分
2015年 12月 13日	83.2 kg	まあまあ
2015年 11月 24日	84 kg	該当なし
2015年 11月 5日	83.6 kg	不十分
2015年 10月 31日	83.7 kg	不十分
2015年 10月 26日	82.4 kg	まあまあ
2015年 10月 25日	82.9 kg	該当なし
2015年 10月 18日	83.3 kg	不十分
2015年 10月 11日	82.5 kg	まあまあ
2015年 10月 3日	83 kg	不十分
2015年 09月 26日	83.5 kg	まあまあ
2015年 09月 22日	84 kg	不十分
2015年 09月 20日	83 kg	該当なし
2015年 09月 16日	84 kg	不十分
2015年 09月 3日	84 kg	まあまあ
2015年 08月 24日	84 kg	該当なし