|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
1367 kcal
|
脂質: 55.41g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 132.53g.
朝食: Сахар, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). 昼食: Пицца Домашняя, Кетчуп, Чумак Соус Сладкий Чили , Салат из Капусты и Огурца, Господарочка Бычки в Томате, Картофель Молодой. 夕食: Санта Бремор Икра Трески Pate, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. もっと...
|
|
2180 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
|
|