2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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1925 kcal
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脂質: 98.95g | たんぱく質: 64.69g | 炭水化物: 191.53g.
朝食: Santa Helena Paçoca, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Água com Limão, Ovo Cozido. 昼食: Mingau de Aveia, Biolab Fascia, Torta de Frango Low Carb. 夕食: Dafruta Suco de Uva, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Ruffles Batata Frita, Ruffles Batata Frita. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Wanessa Generoso Cunha Da Silvaの体重の記録
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