|
anne yapımı lahmacun ımmm.yanında 1 kase çoban salata 1 kase turşu ve semizotu salatası yendi♧♧
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
1416 kcal
|
脂質: 58.90g | たんぱく質: 59.73g | 炭水化物: 167.07g.
朝食: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. 昼食: Kellogg's Yulaf Ezmesi, Bal, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz). 夕食: Berrak Acı Biber Turşusu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Çoban Salatası, Lahmacun. 軽食/その他: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, İğde, Karpuz, Ahududu. もっと...
|
|