2013年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 6日:
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852 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 114.00g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Southern Tsunami Sushi Bar Vegetable Combo (12 Pieces). 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese, Boscoi Boscoli Family Italian Olive Salad, Publix Mini Pretzel Twists. 軽食/その他: M&M's Milk Chocolate M&M's, Wrigley Doublemint Gum. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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