2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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2757 kcal
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脂質: 61.58g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 237.00g.
朝食: Aldi Vitalbrot, Aldi Holländischer Gouda, Aldi H-Milch 1,5%. 昼食: Tortellinisalat, Chorizos. 夕食: Tortellinisalat, Kartoffeln, Gouda, Bier. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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