2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
3997 kcal
|
脂質: 262.51g | たんぱく質: 213.89g | 炭水化物: 194.62g.
朝食: Магнит Яблоко Гренни Смит, Сливочное Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, ОК Паштет Печеночный, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Сыр Российский, Сыр Российский, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. 夕食: Ударница Мармелад, Арбуз, Салат Свекольный, Ударница Мармелад, Арбуз, Салат Свекольный. 軽食/その他: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Паштет, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Клубника, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Паштет, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Клубника. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|