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tans46
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2020年 07月 11日
tans46の日記, 2020年 07月 11日
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2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.9 kg
これまでの減量分:
6.5 kg
.
残り:
16.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 07月 11日:
65 kcal
脂質: 4.37g | たんぱく質: 5.54g | 炭水化物: 0.34g.
朝食:
Yumurta.
もっと...
週に4.9 kg減量中
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