|
ini weekend kan ya....wkwkwkwkww
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
1229 kcal
|
脂質: 47.80g | たんぱく質: 44.15g | 炭水化物: 157.90g.
昼食: Filma Minyak Goreng Filma, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 夕食: KFC French Fries (Regular), Hotdog dengan Cabai, ABC Saus Sambal. もっと...
|
|